Een slechte adem kan vervelend zijn en invloed hebben op uw zelfvertrouwen. Veel mensen hebben er weleens last van, maar wanneer een slechte adem regelmatig terugkomt, kan dit wijzen op een onderliggend probleem in de mond. Gelukkig is een slechte adem vaak goed te behandelen wanneer de oorzaak bekend is.
Bij DeltaDents helpen wij u graag om de oorzaak van uw klachten te achterhalen en uw mondgezondheid te verbeteren. Zo kunt u weer met vertrouwen lachen, praten en dichtbij anderen zijn.
Wat veroorzaakt een slechte adem?
In veel gevallen ontstaat een slechte adem door bacteriën in de mond. Deze bacteriën breken voedselresten af en produceren daarbij stoffen die een onaangename geur kunnen veroorzaken.
Veel voorkomende oorzaken zijn:
- Tandplak en tandsteen,
- Ontstoken tandvlees,
- Gaatjes in tanden of kiezen,
- Een droge mond,
- Onvoldoende mondhygiëne,
- Voedingsmiddelen zoals knoflook en ui.
Soms kan een slechte adem ook worden veroorzaakt door andere gezondheidsproblemen. Daarom is het belangrijk om langdurige klachten serieus te nemen.
Hoe herkent u een slechte adem?
Het lastige aan een slechte adem is dat u deze zelf niet altijd opmerkt. Vaak wordt de geur pas duidelijk wanneer iemand anders hier iets over zegt. Andere signalen kunnen zijn:
- Een droge of vieze smaak in de mond;
- Witte aanslag op de tong;
- Regelmatig last van een droge mond;
- Terugkerende tandvleesproblemen.
Wanneer deze klachten regelmatig voorkomen, is het verstandig om uw mondgezondheid te laten controleren.
Wat kunt u zelf doen?
Een goede mondverzorging is de eerste stap naar een frissere adem. Door dagelijks aandacht te besteden aan uw mondhygiëne kunt u veel problemen voorkomen.
Enkele belangrijke adviezen zijn:
- Poets uw tanden minimaal twee keer per dag;
- Reinig dagelijks tussen de tanden met floss of ragers;
- Maak ook uw tong schoon;
- Drink voldoende water;
- Bezoek regelmatig de tandarts en mondhygiënist.
Deze gewoonten helpen om bacteriën en tandplak te verminderen, waardoor de kans op een slechte adem afneemt.
Wanneer is professionele hulp nodig?
Blijft een slechte adem aanwezig ondanks een goede mondverzorging? Dan kan er sprake zijn van een onderliggend mondprobleem. Tandsteen, tandvleesontstekingen of gaatjes kunnen vaak ongemerkt klachten veroorzaken.
Een tandarts of mondhygiënist kan uw gebit grondig onderzoeken en de oorzaak vaststellen. Vervolgens wordt een passende behandeling geadviseerd om de klachten te verminderen of volledig te verhelpen.
Neem contact op
Denkt u dat u een gaatje in kies heeft of ervaart u klachten aan uw tanden of kiezen? Neem dan contact op met DeltaDents. Onze tandartsen onderzoeken uw gebit zorgvuldig en adviseren u over de beste behandeling. Via het contactformulier hieronder kunt u eenvoudig uw vraag stellen of een afspraak aanvragen. Wij helpen u graag aan een gezond en sterk gebit.
Veelgestelde vragen
In de meeste gevallen wordt een slechte adem veroorzaakt door bacteriën in de mond. Deze bacteriën hopen zich op tussen de tanden, op de tong of rondom het tandvlees en produceren stoffen die een onaangename geur veroorzaken.
Wanneer de onderliggende oorzaak niet wordt aangepakt, kunnen de klachten blijven terugkeren. Tandsteen, ontstoken tandvlees, gaatjes of een droge mond zijn veelvoorkomende oorzaken.
Een goede mondhygiëne is de belangrijkste stap. Poets uw tanden twee keer per dag, reinig tussen uw tanden en maak uw tong schoon. Blijft de slechte adem aanwezig? Laat uw gebit dan controleren door een tandarts of mondhygiënist.